Новости

Самару засыпало снегом
вчера // 18:59 В регионе

Архив новостей

Опрос

  1. ФАС поддержала идею о пугающих надписях на бутылках с алкоголем. Будет ли эта мера эффективной?


Смотреть все

Распечатать страницу

Русская душа

Русская душа

Михаил П. всегда гордился своей русской душой. Считал, что жить нужно на широкую ногу. Он очень любил шумные компании, веселье до утра. Любил вкусно и много поесть, горячим напиткам предпочитал горячительные. Он много курил – сигарета казалась ему признаком мужественности.

Такой образ жизни Михаил перенял от отца. Когда тому говорили, чтобы поберег сердце, он только отмахивался: «Сколько отмерено, столько и проживу!» Разговоры про здоровый образ жизни у Михаила вызывали раздражение. Он считал, что только зануды могут думать об этом всерьез. В молодости вообще не хотелось думать о том, что когда-то тебе будет и пятьдесят, и шестьдесят.

Так же, как Михаил, думают многие его друзья. Беспечное отношение к жизни характерно для россиян. К такому выводу пришли ученые, изучив отношение жителей России к собственному здоровью. Исследование было организовано по инициативе Ассоциации международных фармацевтических производителей и проведено при поддержке Министерства здравоохранения России.

Согласно полученным данным, подавляющее число жителей страны продолжает курить сигареты, регулярно употребляет спиртные напитки, пренебрегает занятиями спортом и не спешит включать в свой рацион свежие овощи и фрукты.

При этом средняя продолжительность жизни в нашей стране почти на десять лет меньше, чем в странах Запада. В среднем мужчины в России живут 58 лет, а женщины – 68, о чем знает большинство респондентов. Однако делать что-то, чтобы изменить эти печальные цифры, граждане России не торопятся.

Тот воскресный день Михаил не забудет никогда. Они с отцом вернулись из бани. Выпили, как полагается, и вели очередной спор в клубах сигаретного дыма. Внезапно отец побледнел и схватился за сердце. К моменту приезда «скорой» он уже не мог говорить, только стонал от боли.

От инфаркта люди умирают – Михаил об этом слышал. Но это же не имеет никакого отношения к нему!

Специалисты ВОЗ подсчитали, что каждый год от инфаркта миокарда в мире умирают приблизительно 4,5 миллиона человек. Если перевести эти данные в процентное соотношение, то это почти половина от всех смертей по другим причинам. Чаще всего приступ случается у мужчин в трудоспособном возрасте.

Несколько дней под окнами реанимации заставили Михаила задуматься о многом. Врачи не давали прогнозов. Сказали только, что «скорая» доставила вовремя, но велик риск развития осложнений.

«Если отец выживет, все у нас будет по-другому. И у него, и у меня», – дал себе слово Михаил. – Не важно, что уже сорок шесть.

Сложнее всего оказалось расстаться с сигаретами. Специалисты недаром считают эту привычку сродни наркомании. Михаил решил, что никаких «постепенно» для него не будет – сразу и навсегда. Переживший клиническую смерть отец о том, чтобы покурить, больше даже не заикался.

Каждое утро Михаил теперь начинает с пробежки. Обязательно вместе с сыном. В их доме под запретом жирное, жареное и острое. Выходные проводят всей семьей на природе. Довольно скоро Михаил с удивлением обнаружил, что у него пропала одышка, а краски мира стали как будто ярче.

Вредные привычки медленно убивают население нашей страны, калечат судьбы, разрушают семьи. Все это постоянно происходит рядом с нами. Об этом регулярно рассказывают по телевизору. Об этом говорят знакомые. Однако почти в каждом дворе вы найдете пустые бутылки и кучу окурков рядом с лавочкой.

Друзья за глаза называют Михаила ортодоксом. Считают, что не стоило так кардинально бросать все, что приносило удовольствие. «Ты же русский», – говорят они.

«Пить водку – русская традиция? Кто это сказал? О какой культуре и о каких традициях идет речь? Культура алкоголизации? Традиция деградации?» – спрашивает он.

Что касается удовольствий, то Михаил уверен: получать удовольствие можно только от жизни. И только тогда, когда ты здоров.

«Своим здоровьем нужно заниматься, будучи здоровым. Когда человек заболел, его здоровьем будут заниматься другие. Иногда, без его согласия», – считает Михаил.

Случай с отцом помог увидеть очевидное: либо ты занимаешься своим здоровьем, либо приближаешь смерть. Третьего не дано.

Опубликовано: 22 Мая 2017 // 09:13

Автор: Инесса Панченко

Возврат к списку

Фотогалерея

Самарская жемчужина

Самарская жемчужина

InterioRoom 2018

InterioRoom 2018

Дентал-Экспо. Самара. 2018

Дентал-Экспо. Самара. 2018

Парад Памяти 2018 года

Парад Памяти 2018 года

Рок не ради денег-2018

Рок не ради денег-2018

Фестиваль цветов в Самаре

Фестиваль цветов в Самаре

Мундиаль в Самаре: как это было

Мундиаль в Самаре: как это было



Авторская колонка

Упразднение буквы "Ш" не отменит вопрос качества шин
Упразднение буквы "Ш" не отменит вопрос качества шин

На будущей неделе, скорее всего, решится вопрос отмены обязательного использования знака «Шипы», который российские автомобилисты традиционно вешают на заднее стекло автомобиля. 9 ноября соответствующий проект был внесён в Правительство РФ.

Дела сердечные, дела чиновничьи
Дела сердечные, дела чиновничьи

В самарской «Клинике сердца» прошло совещание чиновников. Собравшиеся попытались обсудить – что делать с недостроем, но у них снова ничего не получилось – решение отложено до выяснения обстоятельств.