Погода в самаре
Облачно
Пробки
1 Балл


Опрос

  1. ВАЗовская Lada впервые за последние девять лет вошла в ТОП-10 самых популярных брендов авто у россиян, обогнав немецкий Volkswagen. Может ли отечественный автопром составить достойную конкуренцию известным европейским маркам?

Смотреть все

Распечатать страницу

В Тольятти стартовал День донора

В Тольятти стартовал День донора

Фото: top-donor.com.ua

Сегодня, 6 апреля, в Тольятти начала работать донорская акция «Капля жизни». Все желающие могут сдать кровь на территории многофункционального молодежного центра «Шанс». Как сообщает сайт областного правительства — с 08.30 до 11.00 выездная бригада Тольяттинской областной станции переливания крови принимает всех жителей города, готовых присоединиться к донорскому движению и поделиться своей кровью, с людьми, нуждающимися в переливании.

Донором крови может стать каждый здоровый гражданин Российской Федерации, если он старше 18 лет, не имеет противопоказаний к донорству, а его вес больше 50 кг.

Рекомендации Службы крови Тольятти:

- накануне донации необходимо исключить из рациона: жирную, жареную, острую и копченую пищу, жирные сорта мяса и рыбы, молочные продукты (молоко, сыры, творог, кефир, йогурт, сметана, масло), растительные жиры (подсолнечное масло, семечки, орехи, халву, чипсы), яйца, и шоколад;


- утром, перед донацией следует воздержаться от курения;

- не следует сдавать кровь после бессонной ночи или ночного дежурства;

- не планируйте сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, сдачей проекта, на время особенно интенсивного периода работы и т. п.;

- за 48 часов до визита на станцию переливания запрещается употреблять алкоголь, а за 72 часа – принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики;

- рекомендуется употреблять в пищу каши на воде (рисовую, перловую, ячневую, гречневую, пшенную), макаронные изделия, отварной картофель, овощи (огурцы, помидоры, тыкву, кабачки, капусту) – кроме свеклы, фрукты свежие и сушеные фрукты – кроме цитрусовых, хлеб, мед, варенье, зелень (укроп, петрушка, листья салата, щавель), ягоды (клубника, земляника, крыжовник и т. д.);

- за двое суток до донации увеличить количество жидкости в рационе. Пить воду, соки, морсы и компоты.


Опубликовано: 6 Апреля 2017 // 09:18

Возврат к списку

Календарь досуга


Ноябрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
30 31 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 1 2 3

Авторская колонка

Инвестиции в будущее
Инвестиции в будущее

Вспомнилось тут, как одна самарская "псевдоправозащитница" возмущалась как-то в соцсетях тому, что ее деньги как налогоплательщика тратятся на какие-то фонды при самарской епархии. Хотя церковь у нас от государства отделена.

Правильный Новый год
Правильный Новый год

Каждый год, начиная с октября, а кто-то очень ответственный – с сентября, мы начинаем задумываться над тем, как будем отмечать предстоящий праздник – Новый год.

Самый чистый город-2
Самый чистый город-2

Однажды рано утром я проснулся и увидел с восьмого этажа гостиницы огромное количество дворников, которые заполонили улицы многомиллионного города. В течение короткого времени весь мусор был сметен, упакован в мешки и отправлен на машинах.

Такие разные 17-й, 17-ть
 Такие разные 17-й, 17-ть

17-ть  и 17-й. Вроде бы одно числовое обозначение, а какие разные ассоциации. По крайней мере, у нас, людей советского поколения.

Фотогалерея

Образование Наука Бизнес - 2017

Образование Наука Бизнес - 2017

InterioRoom-2017

InterioRoom-2017

Парад Памяти -2017

Парад Памяти -2017

День народного единства - 2017

День народного единства - 2017

Нефтедобыча. Нефтепереработка. Химия - 2017

Нефтедобыча. Нефтепереработка. Химия - 2017